🌈 Curso online de Resiliencia: Adaptación al cambio
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🌈 Curso online de Resiliencia: Adaptación al cambio

Autor: Jaume Casas Dominar la resiliencia y superar los desafíos: descubre cómo mejorar tus habilidades personales y laborales mediante herramientas prácticas que te ayudarán a lograr tus objetivos y alcanzar una mayor resistencia a los obstáculos. Entenderás el impacto de la resiliencia en diferentes áreas de tu vida y desarrollarás un test de autodiagnóstico para…

💆‍♂️ Curso online de Habilidades emocionales para la vida
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Autor: María Jose Franco Domina el arte de manejar tus emociones para vivir una vida más equilibrada y saludable. Aprendizaje técnicas de autorregulación emocional para superar situaciones estresantes y mejorar tus relaciones personales. Reconoce patrones negativos y responde constructivamente en situaciones desafiantes, desarrollando empatía y comprensión emocional para comunicarte efectivamente con los demás y fortalecer…

🏋️‍♀️ Curso online de Introducción a la autodisciplina
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🏋️‍♀️ Curso online de Introducción a la autodisciplina

Autor: Daissy Hurtado Ardila Desarrolla la disciplina necesaria para impulsar tus logros con éxito. Aprende a identificar las herramientas y estrategias efectivas para vencer la procrastinación y generar hábitos positivos que te permitirán alcanzar tus objetivos de manera eficiente. Descubre cómo la autodisciplina puede revolucionar tu vida, otorgándote más confianza en ti mismo y mejorando…

💕 Curso online de Felicidad en el trabajo [Top Voices]
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Autor: Fanny Mena Desbloquea la ruta a la satisfacción laboral y crecimiento organizacional al diagnosticar y mejorar la situación de bienestar y felicidad en tu empresa. Aprende a identificar áreas de oportunidad y desarrollar una estrategia integral que aplicue principios innovadores para fortalecer el bienestar de tus empleados. Además, adquiere habilidades efectivas para evaluar y…

🏋️‍♀️ Curso online de Consejos para una vida activa
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🏋️‍♀️ Curso online de Consejos para una vida activa

Autor: María Paz León prenderás estrategias para impulsar tu vida con movilidad al tiempo que mejoras tus niveles de bienestar físico y mental, incluyendo consejos prácticos y hábitos saludables para incorporar ejercicios simples y regular en tu rutina diaria, fomentando un estilo de vida más activo y equilibrado.